preloader gif
0

NHL — ikonka z ulubionym zespołem na iOS to już nie problem

Hokej, a przynajmniej jego północnoamerykańska liga, nie jest może bardzo popularnym sportem w naszym kraju. I nie ma się co dziwić, rozgrywki ligowe, czy walka o Puchar Stanleya rozgrywają się, gdy my sobie smacznie śpimy. Przekonany jestem jednak, że znajdzie się ktoś, kto śledzi i lubi sporty na lodzie i zauważył, że najnowsza odsłona oficjalnej aplikacji, jeśli jej oczywiście używa, pozwala na jeszcze większe dostosowanie i spersonalizowanie, poprzez możliwość ustawienia ikony programu według swoich upodobań. Tak więc możemy ustawić swoją ulubioną drużynę i kibicować im jeszcze mocniej w zmaganiach o tegoroczny Puchar.

Kamil Świtalski
0

Healthy Spine&Straight Posture — zadbaj o swój kręgosłup

W zdrowym ciele zdrowy duch, a stelażem zdrowego ciała jest mocny kręgosłup. Ilu z nas może pochwalić się, że nie cierpi na choćby chwilowe nerwobóle w okolicy kręgów? Siedzący tryb życia, intensywne sprzątanie czy nawet noszenie zbyt ciężkich toreb z zakupami nie wpływa dobrze na naszą postawę, a co za tym idzie - na kręgosłup. A jeśli nie macie czasu albo funduszy na to, żeby zapisać się na zajęcia jogi czy pilatesu, to warto zadbać o ten kawałek ciała zawczasu, żeby za parę lat nie wstawać z łóżka z bardzo kwaśną miną. Spróbujcie więc skorzystać z prostej aplikacji mobilnej, jaką jest Healthy Spine & Straight Posture.

Maria Smejda
0

Tep — wychowuj wirtualne zwierzę… ćwicząc!

Wiosna chyba zaskoczyła wszystkich, lecz nie przypuszczam, by ktoś robił kwaśną minę widząc takie piękne słońce za oknem. Skoro już pojawiły się odpowiednie warunki, na ulicach zaroiło się od wielbicieli aktywności fizycznej lub tych, którzy po prostu trochę się zasiedzieli przez te kilka zimowych miesięcy. Jeśli chodzi o pozostałych, to twórcy aplikacji dwoją się i troją, by biegało nam się lżej, a jazda na rowerze przestała być udręką. A przecież wystarczy pobudzić nasze rodzicielskie instynkty. Zatem jeśli dziś zamierzacie odpuścić sobie spacer, pomyślcie o tej biednej małej żyrafie, która czeka na kilka waszych kroków....

Maria Smejda
0

Bikini Ab and Butt Workouts — fitness dla początkujących

Ani się obejrzeliśmy, a już prawie kwiecień. Z pewnością wielu z was już zaczyna czuć presję przed wakacyjnym "plażingiem", w końcu miasto znowu zapełniło się biegaczami, rowerzystami i osobami ze sportowymi torbami na ramieniu (wnioskuję, że pędzą prosto na trening!). Jeśli z jakiegoś powodu nie chcecie lub nie lubicie spędzać czasu na świeżym powietrzu, a myśl o pobycie na siłowni działa na was odstręczająco, to pamiętajcie, że w domu też można ćwiczyć. Oczywiście z wykorzystaniem sportowych aplikacji mobilnych, a tych w Google Play nie brakuje. Jedną z nich jest program o jakże wymownym tytule Bikini Ab and Butt Workouts.

Maria Smejda
0

True Fitness to podręczny trener personalny

Jak duży procent wszystkich postanowień noworocznych stanowią te, gdzie zobowiązujemy się do zrzucenia kilku kilogramów? Tymczasem koniec stycznia już za pasem... Jeśli więc w tej dziedzinie nic się u was nie zmieniło od zeszłego roku, czas na podjęcie działania. True Fitness to aplikacja, która przyda się wszystkim początkującym, jak i już bardziej zaawansowanym sportowcom.

Magda Kudrycka
0

Wokamon – Monster Walk Quest — Wirtualny zwierzak zmusi cię do ruchu!

Twórcy aplikacji prześcigają się w tworzeniu programów, które mają ułatwić i uprzyjemnić przejście na zdrową stronę życia. W końcu chyba każdy chciałby być szczuplejszy, piękniejszy, zdrowszy czy lepiej się wysypiać. Jednak doskonale wiemy, że to wcale nie jest takie proste i potrzeba naprawdę wiele samozaparcia, a niekiedy i czasu, by te cele osiągnąć. Najgorzej jest zacząć, a potem już z górki. Jak zacząć? Na przykład od zwykłych spacerów. Tak! Choćby mała zmiana nawyków potrafi zdziałać cuda. A jeśli mamy towarzystwo tak przyjemnej aplikacji jak Wokamon, to droga do sukcesu skraca się niesłychanie!

Maria Smejda
0

Nutrition Hub: fantastyczny podręczny dzienniczek żywienia

Jeśli jesteście na diecie lub systematycznie ćwiczycie to na pewno macie pojęcie, jak ważne jest kontrolowanie poszczególnych posiłków. Od czasów pojawienia się smartfonów prowadzenie dzienniczka żywienia jest prostsze niż kiedykolwiek. Wystarczy odpowiednia aplikacja, aby śledzenie posiłków było szybkie i praktycznie bezbolesne. Jedną z lepszych aplikacji tego typu, z jaką możecie mieć do czynienia na mobilnym Windowsie jest Nutrition Hub.

Magda Kudrycka
3

Paxira — świetna aplikacja rowerowej społeczności

Dopóki jest słonecznie, korzystam z aury i ani myślę o odstawieniu roweru w kąt. Taka jesień może się już nie powtórzyć! Co prawda nie traktuję moich przejażdżek w kategorii suchych kilometrów, bo znacznie bardziej skupiam się na wietrze we włosach i oglądaniu zachodów słońca nad rzeką, jednak, mimo wszystko, miło jest mieć świadomość ilości przebytych odległości. Dlatego często (niestety "zawsze" zapominam...) przed podróżą na wszelki wypadek uruchamiam aplikację, która zmierzy, co potrzebne, a ja mogę zająć się przyjemniejszymi aspektami.

Maria Smejda
Do
góry