preloader gif
0

Diabetes:M – dzienniczek żywienia wybitnie dla diabetyków

O ile śledzenie posiłków w trakcie diety raczej nie ma najwyższej rangi, o tyle w przypadku cukrzycy jest to czynność niezbędna. Współczesne technologie oferują spore wsparcie przy tej chorobie. Nie mówiąc już o stricte sprzętowych aspektach, w dzisiejszych czasach mamy dostęp do podręcznych rozwiązań, które mogą realnie zmienić komfort życia chorych na cukrzycę osób. Jednym z nich są chociażby mobilne dzienniczki żywienia, dedykowane diabetykom. Do sekcji takich aplikacji zaliczyć można na przykład Diabetes:M.

Magda Kudrycka
0

Culibo — zdrowe jadłospisy dla każdego zamknięte w aplikacji

Ten rok jest dość... charakterny. Wiosna dość długo nie chce do nas zawitać na dłużej, a jak wiemy to jedna z tych pór roku, w których wielu z nas stawia na odnowę, detoks i zdrowy tryb życia, z którym dotychczas nie było nam specjalnie po drodze. Autorzy aplikacji zadbali aby przygotowane tam jadłospisy przypadły do gustu każdemu, a przy okazji były także wyjątkowo zdrowe i zbilansowane. I jeżeli szukacie nowych inspiracji jedzeniowych, albo po prostu chcielibyście zmienić styl odżywiania -- to warto przyjrzeć im się bliżej. Tym bardziej, że twórcy naprawdę podeszli do zadania kreatywnie!

Kamil Świtalski
0

Z MyPlate śledzenie diety to czysta przyjemność

Kontrolowanie posiłków przy pomocy telefonu jest o tyle wygodne, że praktycznie wszystko dzieje się automatycznie. W sklepach z aplikacjami znaleźć można tysiące programów, które mają za zadanie sumować kalorie i przeliczać efekty diety. Do tego właśnie służy także MyPlate, czyli aplikacja, gdzie posiłki zapisuje się wyjątkowo łatwo i wygodnie.

Magda Kudrycka
0

RxRemind przypomni o wzięciu leków

Przy konieczności przyjmowania kilku środków leczniczych lub też obowiązku zażywania ich o określonej porze, najważniejsze jest wyrobienie w sobie odpowiedniego nawyku. Początki mogą być trudne, zwłaszcza przy problemach z pamięcią. Dlaczego by w takim razie nie wspomóc się dedykowaną przyjmowaniu leków aplikacją? RxRemind właśnie w tym się specjalizuje.

Magda Kudrycka
2

Snapsie — ćwiczysz albo jesteś na diecie? Fotografuj jak zmienia się Twoje ciało!

Początek nowego roku dla wielu osób oznacza zmiany. Postanowienia, ćwiczenia, specjalne diety, misja plaża -- jak zwał tak zwał. Nie wszystkie je daje się wprowadzić od pierwszego stycznia, co więcej -- wiem że niektórzy czekają do Wielkiego Postu. Albo po prostu z dnia na dzień podejmują decyzję o zmianie swoich nawyków i przyzwyczajeń. W sklepach mobilnych jest masa programów, które podpowiedzą co zjeść, jak ćwiczyć, pozwolą obliczyć kcal posiłku który właśnie zjemy. Ale Snapsie - Take progress pictures chce nas zmotywować do działania, zachęcając do regularnego fotografowania.

Kamil Świtalski
0

iMigraine, czyli podręczny dzienniczek migrenowy

Gdy myślicie, że w świecie mobilnych aplikacji widzieliście już wszystko, to bardzo się mylicie. Wśród ciągle niezbadanych obszarów iTunes czy Windows Store znaleźć można programy naprawdę bardzo wyspecjalizowane w pewnych - niekoniecznie codziennych - dziedzinach. Przykładem może tu być iMigraine, czyli mobilny dzienniczek napadów migren.

Magda Kudrycka
0

Aplikacja i zasada, które ułatwią nabrać dobrych nawyków – Momentum

Niemalże rok temu opisywałem dla Was aplikację Way of Life. Byłem nią zachwycony i faktycznie przez całe miesiące korzystałem z niej starając się wprowadzić w swoją codzienność wiele zmian. W pewnym momencie uznałem, że jej misja dobiegła końca, gdyż faktycznie udało mi się wdrożyć kilka dobrych i wyeliminować kilka złych nawyków. Momentum działa na podobnej zasadzie i od nowego roku to właśnie z nią skutecznie współpracuję nad sobą.

Konrad Kozłowski
0

Home Workout — ćwicz bez wychodzenia z domu z aplikacją!

Nowy rok to pełne siłownie, baseny w których trudno jest znaleźć odrobinę miejsca na torze. To postanowienia i ćwiczenia do utraty tchu. Jednak nie wszyscy mają czas, a też rozumiem że nie każdy musi czuć się komfortowo, by poświęcić kilkadziesiąt minut dziennie na dojazdy i ćwiczenia w specjalnie do tego przygotowanych salach. Mobilne aplikacje których ambicją jest pomóc nam w ćwiczeniach, czy też motywowanie nas do działania, to nic nowego. Nawet jeżeli macie jakieś swoje ulubione typy, warto rzucić okiem co ma do zaproponowania konkurencja. Szczerze mówiąc, sam z nieskrywaną przyjemnością poznaję nowości. A dziś ciekawa, a przy tym -- co absolutnie NIE jest minusem -- niezbyt rozbudowana propozycja od rodzimego programisty.

Kamil Świtalski
Do
góry