preloader gif
1

SnoreLab: aplikacja w walce z chrapaniem

Chrapanie jest jedną z tych dolegliwości, którą wiele osób zalicza do wstydliwych. Chociaż mocno nie wpływa na nasze codzienne wysypianie się, może już mieć za to impakt na życie bliskich – w szczególności tych o lekkim śnie. Nie jesteście pewni, czy to dotyczy również was? A może chcielibyście prześledzić, co wpływa na pojawianie lub niepojawianie się chrapania? Aplikacja SnoreLab być może wam w tym pomoże.

Magda Kudrycka
0

MyTherapy solidnie i konsekwentnie przypomni o lekach i pomiarach

W codziennym pośpiechu nietrudno zapomnieć o czasem tak trywialnych czynnościach, jak chociażby wzięcie leków. Jest to tymczasem zaledwie kilkadziesiąt sekund w ciągu całego dnia, które mogą mieć realny wpływ na całe życie. Jeśli potrzebujecie stałych przypomnień o przyjęciu lekarstw, najlepiej skorzystać z pomocy urządzenia, będącego zawsze pod ręką. Aplikacja MyTherapy sprawdzi się do tego celu w sam raz.

Magda Kudrycka
0

Stop, Breathe & Think: trzy kroki do pełnego wyciszenia

Ze względu na bardzo szybkie tempo życia, wiele osób zmaga się z ogromnym stresem, który może negatywnie oddziaływać na wszystkie wykonywane czynności. Jeśli czujecie przejściowe zmęczenie czy ogólną niechęć do świata, które jednak powinny przejść z czasem, możecie spróbować medytacji. Aby odpowiednio wprowadzić się w nastrój, warto skorzystać z dorobku dzisiejszych czasów i włączyć stosowną aplikację – na przykład taką, jak Stop, Breathe And Think.

Magda Kudrycka
0

Diabetes:M – dzienniczek żywienia wybitnie dla diabetyków

O ile śledzenie posiłków w trakcie diety raczej nie ma najwyższej rangi, o tyle w przypadku cukrzycy jest to czynność niezbędna. Współczesne technologie oferują spore wsparcie przy tej chorobie. Nie mówiąc już o stricte sprzętowych aspektach, w dzisiejszych czasach mamy dostęp do podręcznych rozwiązań, które mogą realnie zmienić komfort życia chorych na cukrzycę osób. Jednym z nich są chociażby mobilne dzienniczki żywienia, dedykowane diabetykom. Do sekcji takich aplikacji zaliczyć można na przykład Diabetes:M.

Magda Kudrycka
0

Culibo — zdrowe jadłospisy dla każdego zamknięte w aplikacji

Ten rok jest dość... charakterny. Wiosna dość długo nie chce do nas zawitać na dłużej, a jak wiemy to jedna z tych pór roku, w których wielu z nas stawia na odnowę, detoks i zdrowy tryb życia, z którym dotychczas nie było nam specjalnie po drodze. Autorzy aplikacji zadbali aby przygotowane tam jadłospisy przypadły do gustu każdemu, a przy okazji były także wyjątkowo zdrowe i zbilansowane. I jeżeli szukacie nowych inspiracji jedzeniowych, albo po prostu chcielibyście zmienić styl odżywiania -- to warto przyjrzeć im się bliżej. Tym bardziej, że twórcy naprawdę podeszli do zadania kreatywnie!

Kamil Świtalski
0

Z MyPlate śledzenie diety to czysta przyjemność

Kontrolowanie posiłków przy pomocy telefonu jest o tyle wygodne, że praktycznie wszystko dzieje się automatycznie. W sklepach z aplikacjami znaleźć można tysiące programów, które mają za zadanie sumować kalorie i przeliczać efekty diety. Do tego właśnie służy także MyPlate, czyli aplikacja, gdzie posiłki zapisuje się wyjątkowo łatwo i wygodnie.

Magda Kudrycka
0

RxRemind przypomni o wzięciu leków

Przy konieczności przyjmowania kilku środków leczniczych lub też obowiązku zażywania ich o określonej porze, najważniejsze jest wyrobienie w sobie odpowiedniego nawyku. Początki mogą być trudne, zwłaszcza przy problemach z pamięcią. Dlaczego by w takim razie nie wspomóc się dedykowaną przyjmowaniu leków aplikacją? RxRemind właśnie w tym się specjalizuje.

Magda Kudrycka
2

Snapsie — ćwiczysz albo jesteś na diecie? Fotografuj jak zmienia się Twoje ciało!

Początek nowego roku dla wielu osób oznacza zmiany. Postanowienia, ćwiczenia, specjalne diety, misja plaża -- jak zwał tak zwał. Nie wszystkie je daje się wprowadzić od pierwszego stycznia, co więcej -- wiem że niektórzy czekają do Wielkiego Postu. Albo po prostu z dnia na dzień podejmują decyzję o zmianie swoich nawyków i przyzwyczajeń. W sklepach mobilnych jest masa programów, które podpowiedzą co zjeść, jak ćwiczyć, pozwolą obliczyć kcal posiłku który właśnie zjemy. Ale Snapsie - Take progress pictures chce nas zmotywować do działania, zachęcając do regularnego fotografowania.

Kamil Świtalski
Do
góry