Dieta PL — i masz jadłospis na cały tydzień!

1

die

O Dieta PL kilkanaście miesięcy temu na AntyApps pisał już Bartłomiej. Od tego czasu sporo się zmieniło. Jeżeli chcielibyście zmienić nawyki żywieniowe i potrzebujecie inspiracji w postaci rozsądnie skomponowanego jadłospisu, warto się programem zainteresować. Wystarczy wybrać spośród kilku dostępnych wariantów diety i — jeśli faktycznie łakniecie zmian — dostosować się do tamtejszych zasad.

A jest w czym wybierać. Do naszej dyspozycji są diety: 1000 kCal, wolumetryczna, tygodniowa, restrykcyjna, wegańska oraz lekkostrawna. Sami wybieramy tę która nas interesuje — w razie wątpliwości warto zapisać się wcześniej z charakterystyką każdej z nich — i ustalamy godziny posiłków. W razie potrzeby możemy włączyć przypomnienia i możemy przejść do działania. Wszystkie posiłki które będzie zawierał nasz jadłospis już się do nas uśmiechają.

dieta

Oprócz fotografii, autorzy zadbali o wypisanie listy składników, wartości odżywczych oraz zamieszczenie opisu przygotowania. Tamtejsze potrawy nie są specjalnie wyszukane, raczej nikt nie powinien mieć problemów z ich wykonaniem. Jeżeli chcielibyście zrobić większe zakupy, bez problemu możecie podejrzeć jakie produkty przydadzą wam się w najbliższych dniach — wystarczy skorzystać ze skrótów dni tygodnia, aby do nich przejść.

Program nie należy do specjalnie skomplikowanych — nie znalazło się w nim nic, poza jadłospisem dla poszczególnej listy diet oraz możliwością aktywacji powiadomień. Aplikacja dostępna jest za darmo zarówno na platformie Google Play jak i w AppStorze (wersja przystosowana do małych ekranów).

Ocena autora

Ocena 4
Ocena użytkowników
     0 głosów
Twoja ocena to:
Wybierz platformę
     
Do
góry