Fit Brains Trainer – trenuj swój mózg!

0

Screenshot

Choć uczymy się przez całe życie, niekiedy wiedza przekazywana nam w szkole czy w książkach nie stymuluje w zadowalającym stopniu naszego mózgu. Dlatego też warto pomóc sobie specjalnie w tym celu przygotowanymi zadaniami, tworzonymi przez naukowców, którzy wiedzą o największym ludzkim organie trochę więcej niż przeciętny nauczyciel. Jednym z programów, który pobudzi nasze szare komórki, jest Fit Brains Trainer.

Program na początku wymaga podania danych: imienia, wieku, płci, także informacji o naszych zaburzeniach psychicznych i fizycznych – choć może to dziwne, aplikacja pyta o to, czy cierpimy na depresję, nadciśnienie, cukrzycę, nawet na chorobę Parkinsona oraz demencję. Okazuje się, że Fit Brains Trainer, na podstawie tych danych, sugeruje najwłaściwsze dla nas szkolenie (ja na przykład powinnam podszkolić szybkość reakcji i pamięć).

unnamed2

Program treningowy podzielony jest na sesje, każda poświęcona jest rozwijaniu innej umiejętności, a maksimum punktów, jakie możemy zdobyć, to 1200. Gdy jesteśmy gotowi, zaczynamy trening zgodnie z sugestiami aplikacji, dlatego też każdy z was dostanie do rozwiązania zupełnie inne zadania niż ja. Natomiast w przypadku, kiedy nie zgadzacie się z werdyktem trenera, możecie samodzielnie dobrać zadania dla siebie w zakładce „Games” – tam każda z kategorii opatrzona jest nazwą kompetencji, na rozwój której wpływa.

Jeśli chodzi o testy na szybkość, czeka nas liczenie kwadratów na planszy i wybieranie odpowiedniej cyfry albo dodawanie i wybieranie boksa z większą sumą. Ćwiczenia na poprawę pamięci to na przykład zapamiętywanie elementów i dopasowywanie brakującego lub usuwanie z planszy elementów, które pojawiły się „dodatkowo”. By nie było zbyt łatwo, goni nas czas. Po każdej konkurencji otrzymujemy statystyki: ilość błędów, średni czas reakcji oraz poprawność. W zakładce „Performance” przejrzymy jeszcze dokładniejsze analizy naszych osiągnięć, łącznie z wykresem pokazującym postęp ich rozwoju.

unnamed3

Fit Brains Trainer uczy nas przez zabawę, czyli podobno w najlepszy z możliwych sposobów. Zróżnicowane zadania zaktywizują nasz umysł i ożywią uśpione umiejętności. Trzeba jednak pamiętać, by dawkować sobie szkolenia, mózg przecież szybko się „przegrzewa”. Aplikacja charakteryzuje się minimalistycznym interfejsem, co jest dodatkowym atutem. Niestety, jak można było się spodziewać, program nie jest całkowicie darmowy; wersja PRO z dostępem do wszystkich zadań kosztować nas będzie niespełna 30 złotych (subskrypcja roczna) lub 18 złotych (subskrypcja 3-miesięczna).

Aplikacja dostępna jest na wszystkie wiodące platformy.

Ocena autora

Ocena 5+
Ocena użytkowników
     0 głosów
Twoja ocena to:
Wybierz platformę
     
Do
góry