Z tą aplikacją tworzenie zdrowych, spersonalizowanych jadłospisów nigdy nie było prostsze

0

Mealime

Najgorsza w prowadzeniu zrównoważonej diety jest zapewne rutyna. Szczególnie gdy ma się ograniczoną ilość dozwolonych produktów spożywczych, niezwykle ciężko stworzyć urozmaicony jadłospis. Jeśli nie macie czasu albo ochoty na szukanie skrojonych pod wasze wymagania przepisów, skorzystajcie z pomocy dedykowanej dietom aplikacji. Nazywa się ona Mealime i można ją pobrać zarówno na urządzenia pod kontrolą Androida, jak i iOS.

Mealime to nie jest stricte aplikacja dietetyczna w znaczeniu chęci schudnięcia. Program ten nie zawiera wprawdzie przepisów na bardzo tłuste, niezdrowe dania, ale nie pomaga on też bezpośrednio w zgubieniu zbędnych kilogramów. To może być jedynie konsekwencja doboru lepszych jakościowo posiłków, które z tą aplikacją da się przygotować.

Mealime

Do tego niezbędny będzie angielski. Program nie został spolszczony, a zawiera w sobie tyle tekstu, że bez tego języka obcego ani rusz. Jeśli jednak dobrze radzicie sobie z angielskim, na pewno będziecie zadowoleni. Przepisy w Mealime są naprawdę konkretne, dobrze zaprezentowane i, co najważniejsze, dostosowane do preferencji użytkownika.

Jadłospis skrojony na miarę

Mealime da się wybrać kilka zupełnie różnych planów żywieniowych. Obejmują one nie tylko całkiem powszechny wegetarianizm czy ograniczone spożycie węglowodanów, ale także pescatarianizm czy dietę elastyczną, która nastawiona jest na mniejsze spożycie mięsa. Poza tym, Mealime zapamiętuje również zaznaczone alergie, a nawet zwykłe preferencje użytkownika. Z tym programem nikt nie będzie was zmuszał do jedzenia wątróbki.

Dodatkowo, zaprezentowane tu przepisy nie są szczególnie pracochłonne. Według instrukcji da się je przygotować w maksymalnie 30-40 minut. Użytkownik może też w Mealime zaznaczyć, ile porcji każdego dania potrzebuje. Da się więc z tym programem gotować dla jednej osoby, jak również i pięcioosobowej rodziny.

Mealime

Ta opcja przydaje się szczególnie dlatego, że Mealime przygotowuje również gotowe listy zakupów. Jest to niezwykle wygodne. Łatwo się do tego komfortu przyzwyczaić, a przecież niewiele aplikacji z przepisami taką funkcję oferuje!

Przy tym wszystkim, bazowa wersja Mealime jest dostępna zupełnie za darmo. Wydanie premium, które daje trochę przywilejów jej użytkownikom, to już dość spory koszt. Zdecydowanie jednak warto sprawdzić nawet wersję podstawową tego programu. Być może zmieni ona przynajmniej kilka nudnych jadłospisów.

Do
góry