preloader gif
0

CityFit wprowadza do swoich siłowni grywalizację oraz wejście na kod QR

Z tego co obserwuję, smartfon jest na siłowni równie ważnym elementem treningu, tak samo jak ręcznik i butelka z wodą. Brzmi to może nieco zabawnie, ale to właśnie z poziomu urządzeń mobilnych śledzimy liczbę spalonych kalorii, uruchamiamy dynamiczną muzykę, która ma nas zmotywować do ćwiczeń, a także aktualizujemy nasze rekordy w przygotowanych wcześniej tabelach. Skoro smartfony towarzyszą niemal wszystkim gościom klubów fitness - dlaczego nie zrobić z nich… wejściówek. Na taki pomysł wpadła sieć CityFit, która stworzyła dla swoich klientów dedykowaną aplikację.

Bartłomiej Luzak
0

Wakeout — Ćwiczenia dla leniwych i zapracowanych

W App Store i Google Play znajdziemy całą masę aplikacji, które pokażą nam jak efektywnie ćwiczyć. Joga, crossfit, tabata, ćwiczenia na określone partie mięśni - wybór jest ogromny i każdy może znaleźć platformę, która odpowiada jego wymaganiom. Dziś, trafiłem na aplikację, która różni się nieco od sportowo-ćwiczeniowych tytułów, które znałem do tej pory. Wakeout to idealne rozwiązanie dla leniuchów. Aplikacja serwuje nam proste ćwiczenia, którym poświęcimy tylko kilka minut dziennie. Ich wykonywanie nie ma na celu spalania tłuszczu lub budowania masy mięśniowej. Wakeout to narzędzie, które pomoże nam pobudzić się do życia poprzez krótkie ćwiczenia.

Bartłomiej Luzak
0

Workout Time Lab — zaawansowany asystent ćwiczeń

Treningi ze smartfonem i tabletem to dla wielu z nas codzienność. Czy to w roli podręcznego odtwarzacza muzyki, czy przenośnego telewizora ustawionego na bieżni / stacjonarnym rowerze, czy personalnego trenera. Ale chyba wszyscy się zgodzicie także z tym, że smartfony idealnie sprawdzają się także w roli czasomierza, a do wielu ćwiczeń takowy bywa niezbędny. Jeden z naszych rodzimych programistów stworzył niedawno aplikację, która jest jednym z najlepszych narzędzi tego typu jakie znajdziecie na rynku. I niech nie zwiedzie was jej wygląd -- bowiem najeżona została istotnymi funkcjami, których próżno szukać nawet u najpiękniej wyglądającej konkurencji.

Kamil Świtalski
Do
góry