Aloe Bud — Rewelacyjna aplikacja pomagająca w pracy nad samym sobą

0

Aplikacje, którym udaje się zdobyć finansowanie na Kickstarterze z miejsca budzą moją ciekawość. Konkurencja jest ogromna, a zachęcanie ludzi do płacenia za kota w worku wcale nie jest proste. Twórcy platformy Aloe Bud przekonali do swojego produktu ponad 1500 osób. W sumie, na stworzenie aplikacji, udało się zebrać przeszło 50 tysięcy dolarów. Serwis, którego zadaniem jest wspieranie nas w zdrowych nawykach, mających pomóc nam lepiej zadbać o siebie, jakiś czas temu pojawił się w App Store. Aplikacja dostępna jest za darmo dlatego tym bardziej warto było ją pobrać i sprawdzić, jak sprawdza się w praktyce.

Aloe Bud zyskał moją sympatię już po pierwszym uruchomieniu. Cała oprawa graficzna aplikacji bazuje na stylistyce pixel-art i wygląda to naprawdę dobrze. Świetnym pomysłem jest również personalizacja ekranu głównego. Początkowo znajdziemy tam jedynie 3 przyciski, które odpowiadają za przypomnienia dotyczące świadomego oddychania i regularnego picia wody, a także alert mający na celu zmotywowanie nas do działania. W każdej chwili możemy jednak usunąć dostępne ikonki i zamienić je na coś zupełnie innego. Na jednym ekranie widocznych jest 9 ikon, ale możemy dodać ich więcej (po prawej stronie pojawi się po prostu suwak, a my będziemy mogli przewinąć w dół).

Już wyjaśniam na czym tak na prawdę polega działanie aplikacji Aloe Bud. Myślę, że każdy z nas myśli czasami o wprowadzeniu jakiś zmian do swojego życia. Czasami wynika to z troski o własne zdrowie, innym razem chodzi o samorozwój. Budowanie nawyków wymaga jednak systematyczności. Aplikacja Aloe Bud powstała po to, aby wykorzystać nasz smartfon jako wygodny „przypominacz”. Oczywiście moglibyśmy po prostu ustawić kilkanaście „budzików” z określonymi notatkami, ale dedykowana aplikacja z ładnie zaprojektowanym interfejsem to dla wielu osób dodatkowy bodziec motywacyjny i znacznie lepszy sposób na dobrą organizację.

Przypomnienia podzielono na 11 różnych kategorii. Oznaczono je takimi hasłami jak: nawadnianie, ruch, oddech, zdrowie, przerwy, odpoczynek, paliwo (chodzi o jedzenie), odświeżenie, ludzie, stymulacja i motywacja. W każdym z działów umieszczono dodatkowe podkategorie, które pozwolą jeszcze lepiej określić nasze cele. Co ważne, po otrzymaniu przypomnienia możemy odhaczyć dane zadanie lub zanotować nasze przemyślenia na dany temat. Oprócz celów takich regularne picie wody, chodzenie na siłownię lub jedzenie zdrowych posiłków, mamy też szereg pytań, które pozwolą nam lepiej poznawać siebie i odnajdywać pewne zależności między dobrym samopoczuciem a codziennymi aktywnościami.

Aloe Bud to starannie przygotowane narzędzie, które zadziała tylko wtedy, gdy faktycznie będziemy z niego systematycznie korzystać. Aplikacja może być świetną alternatywą dla osób, które nie mają ochoty na prowadzenie tradycyjnego dziennika, ale zdają sobie sprawę z tego jak wiele korzyści dla ciała i ducha może przynieść systematyczna obserwacja swoich zachowań i wprowadzanie do swojego życia nowych zwyczajów i praktyk.

Aplikacja dostępna jest za darmo w App Store. Wydając 23,99 zł możemy uzupełnić ją o dodatkowe pakiety przypomnień opatrzonych odpowiednimi wiadomościami.

Do
góry