preloader gif
0

HabitMinder — Obserwuj jak udaje Ci się realizować kolejne postanowienia!

Czas izolacji wywołany pandemią COVID-19 to nie tylko dodatkowe kilogramy i ogólne rozleniwienie. Wiele osób nie marnowało czasu i szukało sobie nowych zajęć, na które wcześniej trudno było wygospodarować czas. Teraz, gdy świat zdaje się wracać do względnej normalności, warto byłoby pozostać przy postanowieniach i nowych nawykach. Jak to zrobić? Na dobry początek można pobrać aplikację, która każdego dnia pozwoli odhaczać pewne zadania i zdawać przed samym sobą raport z tego jak idzie nam realizowanie postanowień. HabitMinder to jedna z platform, które warto przetestować.

Bartłomiej Luzak
0

Everyday — Świetny sposób na naukę dobrych nawyków i wychodzenie z nałogów

Postanowienia to temat, który jak bumerang wraca na początku każdego roku. Nie oznacza to jednak, że stawianie sobie nowych celów i wyzwań działa tylko w styczniu. Wręcz przeciwnie. Mam wrażenie, że z każdym kolejnym miesiącem podchodzimy do tematu bardziej na luzie, a dzięki temu mamy większe szanse, żeby osiągnąć sukces na płaszczyźnie wprowadzania zmian do naszego życia. Z pomocą jak zwykle przychodzą aplikacje mobilne. Wiadomo, że postępy w działaniach można równie dobrze zapisać na kartce, ale wszyscy wiemy, że gadżety i akcesoria to często bardzo skuteczna zachęta i motywacja do pracy. Dziś chciałbym zaprezentować wam platformę Everyday - narzędzie, które pozwoli każdego dnia podsumowywać postępy w postanowieniach.

Bartłomiej Luzak
Do
góry